Tình Yêu - Giới Tính - Trang 13

Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.

Ăn đậu bắp có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư…Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp và là ”đại kỵ” với một số người mắc các bệnh lý sau đây.

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hình thành 10 thói quen tốt này.

Món ăn mềm thơm, thanh đạm, thưởng thức với cơm vô cùng ngon miệng, cả tuần nấu vài lần vẫn thấy thích.

Vitamin B12 đóng vai trò rất lớn với sức khỏe, một khi chúng bị thiếu hụt đồng nghĩa cơ thể phải đối mặt với nhiều bệnh tật.

Ăn nhẹ trước khi chạy là thói quen tốt để cung cấp năng lượng giúp buổi tập hiệu quả, tuy nhiên hãy tránh 3 món sau vì có thể gây ảnh hưởng.

Ăn trái cây tươi đã tốt, nhưng bạn có biết rằng một số loại quả khi được nấu chín sẽ đem lại công dụng điều trị bệnh, tốt cho cả làn da lẫn vóc dáng? Nếu như câu trả lời của bạn là "chưa" thì hãy khám phá những món ăn, bài thuốc dưới đây do các lương y tiết lộ.

Đáp: Tại bệnh viện 108, một năm ghi nhận khoảng 3000 ca mắc đột quỵ não và khi thời tiết chuyển mùa sang thu đông, tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do đột quỵ não có xu hướng tăng hơn bình thường.

Các nhà khoa học đã chứng minh, nếu bạn đi tiểu nhiều hơn con số này thì phải cẩn trọng với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Bạn hãy uống những loại đồ uống này để giảm cơn đói, tránh việc ăn quá nhiều trong ngày.

Não là trung tâm điều khiển của toàn bộ cơ thể. Ngoài cải thiện môi trường sống, rèn luyện, nghỉ ngơi hợp lý thì ăn uống lành mạnh cũng là 1 cách chăm sóc sức khỏe não bộ có hiệu quả.

Ngủ trưa là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngủ trưa cũng có rất nhiều lưu ý. Nếu làm không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây bệnh tật cho cơ thể.

Trái cây luôn được xếp vào thực phẩm tốt cho sức khỏe, nên ăn thường xuyên. Tuy nhiên, có 5 loại trái cây quen thuộc có thể giảm thiểu nguy cơ bệnh tật, bao gồm cả ung thư nhưng rất ít người biết.

Trước băn khoăn của nhiều cha mẹ về việc có nên cho trẻ uống kẽm và sắt cùng lúc hay không, chuyên gia dinh dưỡng đã lên tiếng.

Thời gian gần đây, có một loại thuốc tránh thai thần thánh được đăng bán rất nhiều trên mạng xã hội, với lời quảng cáo chỉ cần uống 1 viên là có tác dụng cả tháng. Tuy nhiên, có không ít người cảm thấy lo lắng về độ an toàn của chúng.

Nhưng nhược điểm lớn nhất của ổi đó là quá cứng, khi ổi xanh có vị quá chát, phần hạt của ổi cũng rất khó tiêu hóa, vì thế khi tiêu thụ ổi cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây để sức khỏe của cả gia đình bạn không bị ảnh hưởng.

Việc bày tỏ, góp ý để chồng cải thiện hơn ''chuyện chăn gối'' tuy cần thiết nhưng cũng cực kỳ nhạy cảm. Vì vậy, bên cạnh sự khéo léo trong ăn nói, chị em phụ nữ nên học cách chủ động bồi bổ cho phái mạnh thông qua chế độ ăn uống.

Là loại nước bình dân, quen thuộc với nhiều người nhưng ít ai biết rằng nước chanh có nhiều giá trị dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe.

Mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong mỗi gia đình nhưng không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách. Chỉ cần sai nhiệt độ, món ăn đã có thể trở thành "thuốc độc" lúc nào không biết.

Liệu có phải tất cả thực phẩm đều được bảo quản tốt nhất khi để trong tủ lạnh?

Thức khuya đã trở thành thói quen của đại bộ phận giới trẻ. Mỗi người một lý do để thức khuya, người vì công việc, người vì bài vở ở trường lớp, người vì vui chơi, giải trí… và dù lý do là gì thì thực trạng này ngày càng đáng báo động. Theo các chuyên gia sức khoẻ, việc thức khuya sẽ khiến cơ thể bị huỷ hoại nhanh chóng.

Màu sắc của nước mũi có thể cảnh báo cơ thể đang mắc loại bệnh nào đó, nếu có thì bạn nên cẩn trọng.

Một lý do nữa khiến phụ nữ Nhật mê mẩn bí ngô là vì chất carotenoid có trong loại quả này đem lại tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa da, từ đó giúp da sáng đẹp, không mụn trứng cá và ít nếp nhăn.

Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ sung vào buổi sáng hàng ngày của mình để vừa cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư…

Bác sĩ khuyên nên theo dõi thói quen đại tiện của mình để biết khi nào cần đến bệnh viện kiểm tra.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tuy nhiên, vitamin C có thể gây lắng đọng trong thận nếu uống không đúng cách. Do đó, trước khi chị em quyết định uống vitamin C hãy tìm hiểu xem thời điểm nào nên và không nên tiêu thụ chúng.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng có một bộ phận ăn vào dễ gây ngộ độc, suy gan. Tuy nhiên, nhiều người không biết còn coi nó như bài thuốc chữa bệnh.

Khi cơ thể gầy mòn, suy kiệt và có hiện tượng đi tiểu ra nước có màu trắng đục như sữa, bệnh nhân mới đến viện khám và nhận kết quả bất ngờ.

Uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều thì nó sẽ phản tác dụng. Vậy làm sao để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không?

Ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ nhưng nếu không ăn phần này thì bạn đang bỏ qua phần có lợi nhất của quả táo.

Trái cây tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu đang “tới tháng” thì tuyệt đối đừng ăn chúng một cách bừa bãi kẻo tự rước họa vào thân!

Gan được ví như ''nhà máy hóa chất'' giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại. Tuy nhiên, một số thói quen xấu nhiều người vẫn hay mắc có thể làm tăng gánh nặng và gây ảnh hưởng cho gan. Vậy, làm thế nào để ''thải độc'' cho gan an toàn? Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ y khoa.

Theo các chuyên gia, nguy cơ mắc ung thư gan sẽ tăng lên 75% nếu vị trí này “bốc mùi” liên tục, hãy tự kiểm tra bản thân ngay.

Hầu hết chúng ta đều mong muốn được khỏe mạnh, sống thọ, nhưng không phải ai cũng biết cách để đạt được mơ ước này.

Các chuyên gia cho biết mối liên hệ giữa rối loạn kinh nguyệt và sức khỏe chuyển hóa, đáng tiếc mối liên hệ này lại thường bị bỏ qua.

Thời nay ăn cơm trưa tại công sở không phải chỉ nhấc máy đặt một suất cơm là xong, người trẻ bây giờ còn trổ tài vào bếp nấu nướng, trang trí với những hộp cơm siêu hấp dẫn.

Tình trạng dậy thì sớm có thể ảnh hưởng đến mọi mặt cuộc sống của trẻ, từ phát triển thể chất đến tâm lý và khả năng học tập.

Đối với một số nhóm người nhất định, uống cháo mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên, ăn cháo sai cách đôi khi lại mang lại nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Không ít loại thực phẩm được quảng cáo làm từ các nguyên liệu lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại chứa nhiều thành phần gây hại hơn.