Tình Yêu - Giới Tính - Trang 10

Nếu bạn không thay bàn chải đánh răng đã dùng quá lâu, vi khuẩn sẽ tích tụ nhiều hơn trong miệng khi bạn đánh răng!

Nhiều người cho rằng nháy giật mắt là điềm báo cho chuyện gì đó, nhưng theo y học, chúng là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe.

'Hara Hachi Bu' chính là 'thần chú' khi ăn uống giúp nhiều người Nhật có thể kéo dài tuổi thọ và tránh được nhiều bệnh tật.

Chế độ ăn thực phẩm thô là một xu hướng khá phổ biến thời gian gần đây, trong đó có chế độ ăn thuần chay. Bởi lẽ, nhiều người tin rằng, rau chế biến càng kỹ càng dễ mất chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng bổ dưỡng khi ăn sống. Thật vậy, một số loại rau thực sự bổ dưỡng hơn khi nấu chín.

Theo TS.BS Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Phẫu thuật Thận Tiết niệu và Nam học (Bệnh viện E), chúng ta có thể nhìn màu sắc nước tiểu để biết chức năng thận có vấn đề hay không.

Thường xuyên ăn các thực phẩm giàu tính kiềm giúp bạn khỏe và đẹp hơn. Đặc biệt, chúng còn có thể ngăn ngừa và chống lại ung thư nếu biết dùng đúng cách.

Gia đình thấy vùng quanh hậu môn của bé T. có thương tổn mảng màu trắng xám và ẩm nên tự điều trị nhưng không khỏi. Tại bệnh viện, các bác sĩ phát hiện bé T. mắc bệnh giang mai do lây từ mẹ trong quá trình mang thai.

Cách bạn ăn tối có thể ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình, sức khỏe và cả chất lượng giấc ngủ.

Để giảm ngứa mũi, làm sạch khoang mũi, hoặc có thể chỉ vì buồn chán, ngoáy mũi đã trở thành một hành động vô thức của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nó có thể để lại nhiều hậu quả khôn lường.

Thói quen ăn uống không hợp lý có thể âm thầm "phá hủy" xương của bạn mỗi ngày. Hãy tránh xa hoặc bỏ ngay kẻo hối hận không kịp.

Lối sống của chúng ta có tác động rất lớn đến não bộ và một số thói quen hàng ngày có thể khiến não bộ bị suy giảm chức năng một cách đáng kể.

Những hiểu lầm tai hại nhưng phổ biến này sẽ khiến mái tóc ngày một gãy rụng, tả tơi.

Tiểu tiện sai cách tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, đặc biệt là gây viêm nhiễm vùng kín đối với nữ giới.

Nhìn tươi ngon và rẻ nhưng chưa chắc đã là trái cây ngon đâu bạn nhé!

Ít ai biết rằng, loại thịt này đóng vai trò rất lớn trong việc phòng ngừa ung thư và cải thiện bệnh tiểu đường, giá thành lại không quá cao.

Theo WHO, hoạt động thể chất không đầy đủ, được coi là vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn nhất trong thế kỷ 21, hiện là yếu tố nguy cơ hàng đầu làm tăng tỷ lệ tử vong do các bệnh không lây nhiễm trên toàn cầu. Tính đến năm 2020, khoảng 70% bệnh tật trên thế giới là do lười vận động và ngồi lâu.

Có những người ở độ tuổi mãn kinh nhưng có thân hình và sức khỏe như U30. Cùng tham khảo những thói quen làm chậm quá trình lão hóa của họ nhé!

Trong y học cổ truyền, xương cựa có vị ngọt, tính hơi ấm, thuộc kinh phế phổi, tỳ, gan, thận, chức năng chính là bổ trung ích khí, cầm hết mồ hôi, lợi thủy tiêu sưng, bổ can.

PGS.TS Trần Hồng Côn cho hay, thông tin thạch rau câu có thể ức chế vi sinh vật là không chính xác .

Nhiều người vì lo ngại vấn đề vệ sinh nên thường có thói quen tráng bát đĩa, cốc chén... qua nước sôi trước khi sử dụng để tiệt trùng. Tuy nhiên điều này liệu có hiệu quả?

Gan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta. Rau họ cải, quả mọng, nho… là những thực phẩm bạn nên ăn để bảo vệ cơ quan này.

Giữa những thói quen sinh hoạt đặc biệt và có phần khắt khe của Nhật Bản, người ta vẫn thường nhắc nhiều đến chế độ ăn uống của họ. Người Nhật thường xuyên ăn những món ăn có khả năng ức chế tế bào ung thư, nhất là 3 món dưới đây.

Nghiên cứu cho thấy một số loại quả có chứa các đặc tính thúc đẩy giấc ngủ hơn. Chúng không phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn chứng mất ngủ, nhưng dần dần chúng có thể cải thiện tình trạng khó ngủ của bạn. Hơn nữa, các loại quả này cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả ngay khi bạn đang ngủ.

Gan không ổn định thì chắc chắn các cơ quan khác trong cơ thể cũng chịu ảnh hưởng theo. Do đó, bạn đừng nên bỏ qua những dấu hiệu bất thường cảnh báo gan có vấn đề dưới đây nhé!

Vị giác bất thường cũng có thể phản ánh bệnh tật nhưng lại ít được quan tâm.

Mắt là bộ phận vô cùng quan trọng nhưng cũng rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, chúng ta cần lưu ý trong chăm sóc, bảo vệ và nên tự kiểm tra mỗi ngày.

Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.

Trong số các bệnh về u nang phụ khoa, u xơ tử cung được xếp vào nhóm phổ biến nhất và có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

Chỉ sau vài tháng tập luyện, đôi chân đã thon gọn hơn nhiều. Một sự thay đổi mà bất kỳ cô nàng nào cũng mong muốn.

Uống nước không đơn thuần chỉ là thói quen trong ngày mà còn là hành động quyết định tình trạng sức khỏe. Thậm chí trong nhiều tình huống, nó còn giúp phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ của chúng ta.

Dầu gió bôi vào thái dương sẽ trị đau đầu. Bôi vào cơ thể để tránh muỗi đốt. Ngoài ra, nó còn đem lại nhiều công dụng tuyệt vời hơn thế: Trước khi đi ngủ nếu bạn bôi dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, cơ thể sẽ thư giãn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa bệnh tốt.

Theo các nguồn tin, tại hiện trường xảy ra vụ việc, hơn 50 người được cấp cứu sau khi rơi vào tình trạng ngưng tim đột ngột do bị giẫm đạp. Nếu ở trong tình huống tương tự, bạn cần làm gì để thoát hiểm?

Nhiều chị em vì sợ bẩn khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng nên lựa chọn tư thế nửa ngồi để tránh chạm vào bồn cầu. Tuy nhiên đây lại là tư thế đi vệ sinh có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Đôi khi, các căn bệnh nguy hiểm lại tiềm tàng từ những thói quen tưởng là vô hại mà chúng ta không nghĩ tới. Đặc biệt là dùng điện thoại trong toilet trong một khoảng thời gian dài.

Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Trong những năm trở lại đây, các trào lưu về niềng răng vẫn chưa ngừng hạ nhiệt. Mới đây, hàng loạt người dùng đăng tải những đoạn clip hoá trang khi đeo niềng trên các nền tảng mạng xã hội đã thu hút rất nhiều người xem nhân dịp Halloween sắp tới.

Trào lưu về kem đánh răng thảo dược với công thức tự làm được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội Tiktok đang thu hút hàng triệu lượt xem. Tuy nhiên, các nha sĩ cảnh báo mọi người nên cẩn trọng nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thay đổi 7 thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp cải thiện làn da, ngừa lão hóa.

Hóp bụng có thể dẫn đến yếu cơ, đau lưng và các vấn đề về hô hấp.

Thời điểm ăn uống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Nếu không chú ý có thể khiến cơ thể béo phì, mắc bệnh tim mạch và nhiều vấn đề khác.