Tình Yêu - Giới Tính - Trang 31

Sữa chua khi mix cùng các nguyên liệu như trái cây, các loại hạt hay ngũ cốc có thể biến thành một món ăn lý tưởng giúp bạn siết eo hiệu quả hơn.

Helicobacter pylori chủ yếu lây truyền theo đường “truyền miệng”, và có thể gây lây nhiễm cho cả gia đình thông qua các bữa cơm gia đình. Nếu nhận thấy mình có 4 dấu hiệu nhiễm vi khuẩn này, bạn nên có biện pháp để tránh lây cho những người khác.

Cứ tưởng là những dấu hiệu rất bình thường nhưng hóa ra nó lại giúp bạn nhận biết mình có thuộc nhóm sống thọ hay không.

4 loại thực phẩm này để qua đêm nếu ăn vào sẽ gây tổn thương khá nặng nề đối với hệ tiêu hóa, thậm chí làm tăng nguy cơ gây ung thư.

Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với thai kỳ. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất. Vậy mẹ bầu nên ăn gì để con đủ cân mà mẹ vẫn khỏe đẹp trong suốt thai kỳ?

Căn bệnh "vô hình" nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản của các chị em.

Tham gia tập luyện bằng những bộ môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp mẹ bầu khỏe hơn mà còn hỗ trợ cho quá trình chuyển dạ được thuận lợi.

Bông cải mùa nào cũng có, chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thực đơn ăn kiêng dưới đây với bông cải sẽ giúp bạn giảm ngay 3kg chỉ sau 1 tuần áp dụng.

Chiêu giảm mỡ bụng của Yoona đến từ một vật dụng quá đỗi quen thuộc.

Tuy nhiên, cần dùng kem chống nắng như thế nào để sản phẩm phát huy đúng tác dụng và không làm tổn thương da thì không phải ai cũng biết rõ. Tờ Thehealthy đã tổng hợp những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà nhiều chị em mắc phải.

Để cải thiện các vấn đề về xương khớp cũng như phòng ngừa bệnh, chúng ta thường được khuyên nên tăng cường vận động. Tuy nhiên, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố độ bền xương khớp. Chế độ ăn giàu canxi và vitamin D tốt cho xương. Trong khi canxi giúp phát triển cấu trúc xương và răng, thì vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi.

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất, khi bị tổn thương cơ thể khó có thể cảm nhận được các tín hiệu đau rõ ràng như các cơ quan khác nên mọi người thường bỏ qua sự tổn thương của gan.

Không uống rượu bia, không hút thuốc lá nhưng 1 cặp vợ chồng trẻ ở Thâm Quyến (Trung Quốc) cùng lúc phát hiện mắc ung thư gan.

5 loại thực phẩm sau vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng mà lại có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với những bạn nữ vừa kết thúc kỳ kinh nguyệt. Bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng hay giúp giảm độc tố, ngăn ngừa viêm nhiễm.

Không có gì bí mật khi người Nhật nói rằng ăn cơm cũng có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng ăn như thế nào để đạt được mục tiêu giảm cân nhanh?

Nguyên nhân dẫn đến tiểu đường có thể xuất phát từ thói quen ăn uống và lối sống sinh hoạt chưa khoa học của nhiều người. Tuy nhiên, nếu phát hiện ra bệnh từ sớm thì khả năng chữa khỏi bệnh vẫn khá cao bạn nhé!

Dù muốn hay không thì sau khi ăn xong gia đình nào cũng phải rửa bát. Đặc biệt hiện nay hầu như ngày nào cũng ăn 3 bữa tại nhà nên số lần rửa bát ngày càng nhiều.

Suy buồng trứng sớm đã trở thành mối đe dọa đối với sức khỏe, sắc đẹp của phái nữ. Vậy bạn có biết phụ nữ nào dễ bị suy buồng trứng sớm không?

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều chị em sẽ rơi vào tình trạng sức khỏe không tốt do một số hành vi, thói quen xấu làm khả năng miễn dịch của cơ thể bị giảm sút, dễ mắc các bệnh nguy hại đến sức khỏe và tính mạng mà không hề hay biết.

Nếu bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và không có năng lượng mặc dù đã ăn no thì rất có thể bạn đã ăn 1 trong 5 món ăn này.

Gan là cơ quan quan trọng của con người, là trung tâm chuyển hóa của cơ thể, rất dễ bị nhiễm độc một số chất chuyển hóa không tốt trong thực phẩm. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hại gan, nên ăn càng ít càng tốt.

Không thể phủ nhận rằng cá thực sự là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng quan niệm "ăn gì bổ nấy" ăn mắt cá sẽ tốt cho thị lực có đúng không?

Nếu xuất hiện 3 điều sau đây thì khả năng cao buồng trứng của bạn đang bị tổn thương đó.

Phụ nữ khi đi tắm hãy rửa sạch 4 bộ phận này nhiều hơn bởi những lợi ích tuyệt vời mà các thói quen chăm sóc nhỏ này mang lại, "món quà" mà bạn nhận được sẽ là trẻ lâu và sống thọ hơn đấy.

Tất cả mọi người đều cảm thấy sợ hãi khi nghe đến bệnh ung thư nhưng nếu không biết cách nhận biết bệnh từ sớm thì cơ hội chữa trị khỏi là rất thấp đó bạn nhé!

Viêm đường tiết niệu là bệnh truyền nhiễm phổ biến thứ 2 sau bệnh viêm đường hô hấp. Nếu không muốn gặp phải những tình huống khó xử và nguy hiểm thì nên bỏ 3 thói quen xấu này càng sớm càng tốt.

Thủ dâm cũng giống như tình dục, ở mức vừa phải thì rất nhiều lợi ích nhưng quá mức thì vô vàn tác hại.

Nếu sở hữu 3 bộ phận này có kích thước nhỏ nhắn thì chị em không cần phải tự ti vì đó chính là biểu hiện cho thấy sức khỏe rất tốt, đáng ghen tị.

Mùi vùng kín ảnh hưởng rất nhiều đến kích thích ham muốn và sự hài lòng khi sex, đặc biệt là với nữ giới.

Sau khi dùng bữa tối xong, đang định đứng dậy, ông Lưu (ngoài 40 tuổi, Trung Quốc) bỗng nhiên ngã ra sàn, bất tỉnh. Khi đến bệnh viện cấp cứu, do kích thước ổ nhồi máu quá lớn, dù đã được cứu chữa hết sức nhưng ông vẫn không may qua đời.

Theo WHO, năm 2021 ung thư vú đã vượt qua ung thư phổi để trở thành bệnh ung thư phổ biến và đáng sợ nhất trên thế giới.

Tử cung đóng vai trò khá quan trọng đối với chuyện sinh nở của phái nữ. Vì vậy, cần giữ cho cơ quan này luôn khỏe mạnh và tránh mọi tác động xấu gây ảnh hưởng đến nó bạn nhé!

Chuyên đề "Làm mẹ thật tuyệt" do Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc phối hợp thực hiện với Công ty TT VCCorp đã chính thức ra mắt độc giả từ ngày 01/04/2022 trên hệ thống các trang tin Kenh14.vn, Soha.vn, Afamily.vn, CafeF.vn, CafeBiz.vn.

Một số bộ phận trên cơ thể chúng ta sẽ gửi những tín hiệu đặc biệt để cảnh báo sức khỏe đang ở trạng thái tốt hay xấu. Khi 3 dấu hiệu bất thường dưới đây xuất hiện trên đầu thì nguy cơ bệnh ung thư xuất hiện là rất cao.

4 thói quen nhiều người mắc phải có thể đang âm thầm đánh cắp sức khỏe của thận, nếu có dù chỉ 1 cái thì nên bỏ ngay

Có thể nói vai trò của nó đối với cuộc sống của người phụ nữ là không thể thay thế bởi bất kì loại hormone nào khác. Khi việc tiết estrogen diễn ra bình thường, phụ nữ có thể duy trì vẻ đẹp riêng biệt của mình, làm cho làn da của phụ nữ mềm mại và thanh tú hơn.

Duy trì những thói quen lành mạnh này sẽ giúp bạn sống lâu, sống khỏe như những cư dân ở vùng đất trường thọ.

Tuy 4 món này rất gây hại, thúc đẩy tế bào ung thư nhưng nhiều người lại thích, thậm chí ăn hàng ngày mà không hay biết.

Cách ăn uống sẽ quyết định trực tiếp đến sức khỏe và cuộc sống của bạn, bao gồm cả đời sống tình dục.

Vi khuẩn và virus có thể có mặt ở khắp mọi nơi. Đặc biệt là trong những vật dụng hằng ngày vô cùng quen thuộc nhưng chúng ta không nhìn thấy bằng mắt thường.