Dán miệng có thực sự đỡ ngủ ngáy như thông tin lan truyền trên Tiktok?

Cory Rodriguez được cho là người làm dấy lên trào lưu này trên mạng xã hội. Chỉ với clip ngắn, dán băng dính hoặc gạc y tế lên môi trước khi đi ngủ của Cory Rodriguez đã thu hút 24,2 triệu lượt xem.

Đáng lưu ý, tài khoản này giải thích biện pháp này “sẽ có lợi cho sức khỏe đường hô hấp của bạn, giúp bạn ngủ ngon, đỡ khô miệng và ngáy” tới 5,7 triệu người xem.

Ngay lập tức, một bộ phận khán giả đã bị mê hoặc và làm theo mánh cải thiện sức khỏe này. Họ tiếp tục bình luận cũng như tạo mới bài đăng liên quan, khiến trào lưu nguy hiểm ngày càng lan rộng hơn.

Dán băng dính vào miệng khi ngủ có thực sự đỡ ngủ ngáy như lan truyền trên MXH?

Những tưởng trào lưu này chỉ có ở nước ngoài nhưng chỉ cần gõ từ khoá “miếng dán miệng chống ngáy” lập tức cho ra hơn 43 triệu lượt tìm kiếm. Không những thế nhiều trang thương mại điện tử cũng rao bán mặt hàng này với xuất xứ từ nhiều nước khác nhau.

Theo đó, các sản phẩm này đều được hướng dẫn dán lên miệng nhằm ngăn chặn tình trạng thở qua đường miệng khi ngủ gây ra tiếng ngáy, giúp chống lại tình trạng ngủ ngáy gây ra tiếng động ảnh hưởng đến người khác.

Bên cạnh chống phát ra tiếng ngáy khi ngủ, miếng dán còn có tác dụng ngăn tình trạng khô miệng, vi khuẩn xâm nhập cơ thể qua đường vòm miệng khi ngủ, giúp người dùng sẽ ngủ ngon giấc và sâu hơn, nhờ đó tăng cường sức khỏe.

Trang Anh (23 tuổi, Ba Đình) kể bố cô bị béo phì. Nhìn ông to khoẻ nặng nề đã “phát ngốt” nhưng mỗi khi tối về thì như “cực hình”. Đêm tĩnh mịch, dù đã đóng chặt cửa phòng trước khi ngủ nhưng cô vẫn nghe tiếng gáy như xẻ gỗ của ông.

“Mẹ em thì trung thành với nút bịt tai chống ồn nhiều năm nay rồi nhưng em thì vẫn chịu được vì ở cách tường. Hai tuần trước, bạn em mách mua miếng dán miệng chống được ngủ ngáy.

Em hý hửng lên mạng tìm kiếm thấy quảng cáo rất hấp dẫn khi cho rằng miếng dán ngăn thở bằng đường miệng, giúp thúc đẩy quá trình thở bằng mũi trong lúc ngủ, dẫn đến quá trình oxy hóa trong máu hiệu quả hơn.

Sản phẩm làm bằng chất keo dính đặc biệt cho phép bạn dễ dàng dán và gỡ ra mà không để lại bất kỳ dư lượng keo nào. Thiết kế không gây dị ứng, thích hợp cho người lớn và trẻ em. Nhẹ, mềm và thoáng khí. Sản phẩm làm giảm khô cổ họng và giúp luyện thở bằng mũi để có thói quen thở nhẹ nhàng hơn, đặc biệt có thể tái sử dụng lại vài lần cho 1 miếng…

Em mạnh dạn đặt một set 30 miếng với giá 24.000 đồng. Sau đó cũng hào hứng đưa cho bố dùng thử. Ông cũng hợp tác. Nhưng chưa qua một đêm, tiếng gáy lại như sấm. Sáng hôm sau, mặt ông hằm hằm bảo: Đêm qua tưởng chết vì ngạt, không chịu được phải chồm dậy tháo bỏ đi”, Trang Anh cười như mếu kể lại.

Quảng cáo tràn lan trên MXH miếng dán chống ngủ ngáy

Chia sẻ với phóng viên, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào, bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, BV Đại học Y Hà Nội, cho rằng việc dán miệng bằng băng dính khi ngủ rất nguy hiểm, mọi người không nên học theo.

“Nếu như gặp những vấn đề về mũi và ở những người có cơn ngừng thở khi ngủ thì cực kỳ nguy hiểm, đe doạ đến tính mạng”, PGS. TS Bích Đào cho hay.

Lý giải điều này, bác sĩ cho rằng phương pháp này rất khó thực hiện nếu bệnh nhân là trẻ em hoặc người dễ bị sặc. Trẻ em không thể thở hoàn toàn bằng mũi như người lớn nếu bị bịt miệng. Trường hợp diễn biến xấu, người lớn có thể cố gắng thức dậy để tháo băng, còn trẻ em không làm được như vậy.

Do đó, PGS. TS Bích Đào khuyến cáo, giới trẻ không nên học theo các trào lưu trên MXH, Tiktok trong đó có việc dán băng dính vào mồm khi ngủ. Thay vì như thế, nếu bạn gặp vấn đề về hô hấp nói riêng và sức khỏe nói chung, cần đến bác sĩ để điều trị và áp dụng những bài thở phù hợp dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nếu cần thiết.

N. Huyền

Tin Cùng Chuyên Mục

Hiệu thuốc chặt chém giá gấp hàng chục lần: Phải rút phép vĩnh viễn dược sĩ đứng tên, thay vì phạt 'phủi bụi' rồi cho tồn tại

icon 0

Xử lý nhà thuốc chặt chém, uy hiếp khách cần tăng nặng mức độ, không thể chỉ phạt hành chính vài triệu như hiện nay. Tước giấy phép vĩnh viễn với dược sĩ đứng tên nhà thuốc vi phạm… Đối tượng uy hiếp khách phải bị xử lý hình sự

Sự thật ăn nhiều đường gây bệnh đái tháo đường?icon0Nhiều người cho rằng khi cơ thể được dung nạp quá nhiều những thức ăn, thực phẩm giàu đường sẽ gây ra bệnh đái tháo đường.

3 loại trái cây ‘thần dược’ giúp vừa đẹp da, vừa nhuận tràngicon03 loại trái cây thích hợp ăn trong tháng 8, vừa làm đẹp da, vừa nhuận tràng, nhiều công dụng, bạn hãy thử nhé.

Nam giới có 3 triệu chứng này vào buổi sáng chứng tỏ gan đang bị trục trặc, cần được ‘tu sửa’ càng sớm càng tốticon0Thông qua các dấu hiệu của cơ thể vào buổi sáng dưới đây, chúng ta có thể tự chẩn đoán tình trạng của gan.

'Lướt' điện thoại trong bao lâu trước khi đi ngủ?

icon 0

Hầu như tất cả mọi người đều có thói quen lướt điện thoại trước khi ngủ, điều đó ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ hoặc làm mất ngủ.

Chuyên gia 'hiến kế' giúp hồi phục nhanh sau khi bị cúmicon0Điều tốt nhất bạn có thể làm để phục hồi sau khi bị cúm là cho phép bản thân ngủ, nghỉ ngơi và uống nhiều chất lỏng.

Tình hình sức khoẻ của bé trai 3 tuổi nghi bị bạo hành, nhốt vào tủ cấp đông

icon 0

Theo thông tin từ một lãnh đạo BV Nhi Trung ương, bệnh viện tiếp nhận bé trai 3 tuổi được đưa vào cấp cứu trong tình trạng suy hô hấp, hạ thân nhiệt

Căn bệnh khiến 200.000 người tử vong mỗi năm bắt nguồn từ những món 'khoái khẩu' của giới trẻ

icon 0

Gà rán, xúc xích, khoai tây chiên, trà sữa, nước có gas… những món ăn 'khoái khẩu' của giới trẻ nhưng là nguyên nhân gây căn bệnh khiến 200.000 người tử vong mỗi năm.

Phát hiện ung thư từ hạch ở cổicon0Sốt cao liên tục kèm có hạch ở cổ, chàng sinh viên Đại học Bách Khoa Hà Nội đi khám bệnh thì phát hiện ung thư hạch.

Áp xe 15cm vùng lưng do đắp lá chữa mụn nhọt

icon 0

Nữ bệnh nhân được người nhà đưa đến Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trong tình trạng đau nhiều vùng lưng, lưng sưng nề, chảy dịch mủ đục. Khối áp xe kích thước lớn khoảng 15cm và vẫn được đắp lá chữa nhọt.

XEM THÊM BÀI VIẾT