Có nên sử dụng chế độ Dark mode?

Một số người tin rằng chế độ nền tối luôn có lợi, nhưng quan điểm đó không được khoa học ủng hộ. Đây là lý do tại sao chế độ nền tối không được đánh giá cao.

Chế độ nền tối có thể làm cho màn hình của bạn khó đọc hơn

Nếu bạn đang cố gắng đọc văn bản sáng trên nền tối, bạn có thể gặp khó khăn hơn so với văn bản tối trên nền sáng (cái mà các nhà nghiên cứu gọi là màn hình "phân cực tích cực"). Đó là bởi vì khi bạn nhìn vào màn hình tối, đồng tử của bạn sẽ giãn ra để tiếp nhận nhiều ánh sáng hơn. Đồng tử lớn hơn dẫn đến các chi tiết mờ hơn, làm cho văn bản có vẻ khó đọc hơn.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngườidùng làm việc hiệu quả hơn với màn hình phân cực tích cực (văn bản tối trên nền sáng.) Những kết quả này phù hợp với những người ở các độ tuổi khác nhau và với văn bản trên màn hình có kích thước ký tự khác nhau. Vì vậy, mặc dù bạn có thể thích chế độ tối (phân cực âm), chế độ này có thể làm bạn chậm lại, giảm tốc độ đọc và khả năng hiểu giao diện người dùng của bạn.

Chế độ nền tối có thể gây căng mắt

Mặc dù chế độ tối có thể giúp giảm mỏi mắt trong các tình huống thiếu sáng, nhưng nó cũng có thể gây mỏi mắt nhiều hơn trong môi trường đủ ánh sáng. Đó là vì chế độ tối thường hiển thị màn hình có độ tương phản thấp hơn chế độ sáng và văn bản có độ tương phản thấp có thể gây mỏi mắt vì mắt bạn làm việc nhiều hơn để nhận ra các chi tiết nhỏ của văn bản hoặc giao diện.

Chế độ nền tối không phải lúc nào cũng tiết kiệm pin

Một trong những lợi ích nhỏ của chế độ nền tối là nó có thể giúp tiết kiệm pin, tuy nhiên, điều này chỉ áp dụng cho màn hình sử dụng công nghệ OLED, nơi các điểm ảnh màu đen thực sự bị tắt hoàn toàn. Nếu màn hình của bạn sử dụng công nghệ LCD, chế độ nền tối sẽ không tạo ra sự khác biệt trong thời lượng pin của bạn vì đèn nền của màn hình luôn được bật, ngay cả khi hiển thị các pixel màu đen.

Hãy sử dụng những gì khiến bạn thoải mái

Sử dụng chế độ nền tối là vấn đề sở thích cá nhân. Nếu bạn thấy nó thoải mái, hãy cứ sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn không thích chế độ nền tối, bạn cứ gắn bó với chế độ sáng thông thường. Nếu chế độ ánh sáng quá mạnh, bạn có thể giảm độ sáng màn hình mà không cần bật chế độ tối. Ngoài ra: Hãy nhớ nghỉ giải lao sau mỗi 20 phút, nhìn ra xa màn hình và chớp mắt thường xuyên. Đó là một mẹo sẽ giúp ích cho đôi mắt của bạn.