Cách loại bỏ mạt bụi trong không khí
Bác sĩ chuyên khoa dị ứng đã chia sẻ một số cách giúp mọi người đối phó với mạt bụi.
Mạt bụi là gì?
Mạt bụi là một loài bọ cực nhỏ, thuộc họ nhện. Bởi vì chúng có kích cỡ quá nhỏ nên con người không thể nhìn thấy chúng bằng mắt thường. Bên cạnh đó, mạt bụi sinh sống nhờ vào việc ăn các mảnh da chết của người và vật nuôi. Sinh vật này gây ra tình trạng dị ứng và là một trong những nguyên nhân chính của bệnh hen suyễn.
Mạt bụi sống ở đâu?
Đúng như tên gọi, mạt bụi sống ở bất cứ nơi đâu có bụi bẩn. Chúng được tìm thấy nhiều nhất ở trong rèm cửa, nệm, ghế sofa,... Tuy nhiên, con mạt bụi này sẽ phát triển mạnh nhất trong môi trường nóng ẩm. Vì vậy, mọi người cần hết sức lưu ý, hãy giữ cho không khí xung quanh luôn ôn hòa, trong lành.
Làm thế nào để biết bạn bị dị ứng với mạt bụi?
Mạt bụi không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Vì vậy, trường hợp bạn bị dị ứng khi tiếp xúc với chúng thì sẽ rất khó để nhận ra. Các nhà khoa học đã công bố một số triệu chứng thường gặp khi bạn bị dị ứng với mạt bụi, đó là:
- Sốt, sổ mũi, thở khò khè
- Ngứa mắt, thường xuyên chảy nước mắt
- Hắt hơi liên tục
- Lên cơn hen suyễn
Nếu như bạn mắc phải các dấu hiệu quá nghiêm trọng như lên cơn hen suyễn, khó thở thì bạn cần phải tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ.
Làm thế nào để loại bỏ mạt bụi?
Loại bỏ dứt điểm mạt bụi là điều không thể. Vì vậy, cách duy nhất là mọi người cần làm giảm khả năng sinh sôi của loài sinh vật gây hại này. Đó là bạn nên vệ sinh nhà cửa, thay chăn và vỏ gối thường xuyên. Nếu được, bạn nên đầu tư cho mình một máy lọc không khí.
Ngoài ra, mọi người cần giữ cho phòng luôn thoáng mát. Theo Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa kỳ, độ ẩm trong nhà lý tưởng là thấp hơn 50%. Đặc biệt, trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi mạt bụi nhất. Vì vậy, phòng ngủ của trẻ nên hạn chế đồ chơi. Phụ huynh phải đảm bảo chúng luôn được khử khuẩn bằng nước nóng. Bởi chỉ có nhiệt độ cao mới có thể giết được mạt bụi.