Bác sĩ Thúy chia sẻ "tất tần tật" về chăm sóc da mụn tại nhà
Là một trong những gương mặt bác sĩ trẻ đang "hot" trong ngành da liễu tại TP.HCM, Thạc sĩ Bác sĩ Phạm Cẩm Thúy nổi tiếng là một chuyên gia trong lĩnh vực điều trị mụn, sẹo và các vấn đề về da.
Cô còn thường xuyên xuất hiện cùng với những bài chia sẻ và livestream về cách chăm sóc, duy trì làn da đẹp. Bác sĩ Thúy nhận được rất nhiều sự yêu mến đặc biệt từ cộng đồng mạng với lượt tương tác cao từ Fanpage hơn 200.000 người theo dõi và hơn 90.000 người theo dõi trên trang cá nhân. Mới đây, Bác sĩ Thúy đã có những chia sẻ về bí quyết chăm sóc da mụn tại nhà vào mùa hè, chắc chắn là một chủ đề chị em đang rất quan tâm trong mùa nắng nóng.
Đôi nét về nữ Thạc sĩ Bác sĩ 9X
Thạc sĩ Bác sĩ Phạm Cẩm Thúy, được biết với cái tên thân quen hơn là Bác sĩ Thúy, là một trong những gương mặt bác sĩ trẻ nổi bật tài năng và tâm huyết tại TP.HCM. Tốt nghiệp Thạc sĩ tại Đại Học Y Dược TP.HCM vào năm 2019, nữ bác sĩ 9X cũng là founder của một phòng khám về da nổi tiếng tại Quận 5. Với kinh nghiệm hơn 6 năm về điều trị các vấn đề da liễu, Bác sĩ Thúy đã thành công "giải cứu" hàng nghìn làn da gặp vấn đề mụn, sẹo, tàn nhang…trả lại sự tự tin cho rất nhiều bệnh nhân của mình. Thường xuyên tham gia tại các hội nghị da liễu, Bác sĩ Thúy cũng là một trong những KOLs được nhiều nhãn hàng dược mỹ phẩm "chọn mặt, gửi vàng" trong năm 2022.
|
|
Thạc sĩ Bác sĩ Phạm Cẩm Thúy |
Ngoài sự tận tâm trong công việc, Bác sĩ Thúy còn là một cái tên rất "hút fan" trên mạng xã hội với ngoại hình trẻ trung, xinh đẹp, hình ảnh tích cực. Cô cũng thường xuyên có những bài viết và các buổi talkshow/livestream trên Fanpage và trang cá nhân để chia sẽ các kiến thức về da liễu, cách skincare hiệu quả để giữ một làn da luôn sạch khỏe. Và chủ đề gần nhất mà Bác sĩ Thúy vừa chia sẻ là một số lưu ý về cách chăm sóc, lựa chọn mỹ phẩm cho làn da mụn tại nhà một cách hiệu quả, an toàn và chuẩn y khoa.
|
|
Bác sĩ 9x thường chia sẽ những hình ảnh sống tích cực, lành mạnh trên trang cá nhân |
Chăm sóc da tại nhà quyết định 5 0% thành công của việc điều trị mụn
Để mụn xâm chiếm làn da chúng ta thì rất dễ, nhưng để điều trị mụn là một hành trình rất dài và gian nan. Ngoài tìm được một bác sĩ giỏi, một cơ sở điều trị uy tín, một phác đồ điều trị rõ ràng và chuẩn y khoa thì việc skincare tại nhà cũng chiếm một phần rất lớn trong hiệu quả điều trị. Để việc skincare được hiệu quả thì việc lựa chọn sản phẩm bôi tại nhà phù hợp là vô cùng quan trọng.
Đầu tiên, bác sĩ khuyên các bạn nên chọn những nhãn hàng nổi tiếng, chất lượng đến từ Mỹ hoặc Châu Âu, vì sản phẩm từ những thị trường này thường có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chất lượng ổn định vì có những rào cản tiêu chuẩn vô cùng khắt khe trước khi được tung ra thị trường. Tiếp theo, việc lựa chọn từng nhóm mỹ phẩm cho da mụn cũng là một điều cần phải lưu tâm.
Bác sĩ Thúy chia sẻ: "Lựa chọn sản phẩm chăm sóc cho làn da dầu mụn nên dựa trên 3 tiêu chí: làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Sản phẩm làm sạch phải thỏa được các tiêu chuẩn như làm sạch tốt, độ pH trung tính và dịu nhẹ cho làn da. Sản phẩm dưỡng ẩm nên chứa những hoạt chất giúp khô còi mụn, phục hồi da và quan trọng nhất là kiểm soát dầu trong thời gian dài. Vì việc tiết dầu quá mức là một trong những nguyên nhân lớn dẫn đến mụn.
Cuối cùng, việc lựa chọn một sản phẩm bảo vệ da như kem chống nắng cũng cần phải phù hợp cho da dầu mụn với các đặc tính: mỏng, nhẹ dễ thấm và không sinh nhân mụn. Việc lựa chọn này thường rất khó khăn với bệnh nhân vì thị trường sản phẩm chăm sóc da tràn lan và quảng cáo quá mức so với thực tế. Vì vậy, bác sĩ khuyên các bạn nên đến khám và tham khảo ý kiến trực tiếp từ bác sĩ có chuyên môn."
Skincare tại nhà tối ưu hóa cho những phương pháp điều trị tại phòng khám, spa
"Đa số các phương pháp điều trị mụn hiện nay như peel da, laser, sử dụng thuốc Isotretinoin, kháng sinh dù mang lại hiệu quả nhanh và mạnh nhưng vẫn có nguy cơ khiến cho làn da nhạy cảm hơn. Cho nên, việc chăm sóc tại nhà là vô cùng cần thiết để hỗ trợ phục hồi làn da trong quá trình điều trị. Chăm sóc da tại nhà đúng cách sẽ làm giảm các tác dụng phụ không mong muốn của các phương pháp trên như đỏ da, bong tróc da, khô da… Ngoài ra, việc chăm sóc da đúng cách tại nhà giúp tăng thêm tính hiệu quả của các phương pháp trên, giúp rút ngắn thời gian và chi phí điều trị" - Bác sĩ Thúy chia sẻ thêm. "Vì vậy, một lời khuyên dành cho tất cả các bạn đang trong quá trình điều trị mụn tại các phòng khám, nên tuân thủ theo phát đồ đã đề ra của bác sĩ cũng như đừng tự ý sử dụng những sản phẩm chăm sóc tại nhà không đúng mục đích và không có sự hướng dẫn từ chuyên gia."
Một số gợi ý về các hoạt chất tốt cho chăm sóc da mụn tại nhà
Đa số chúng ta thường lựa chọn sai sản phẩm vì thường bị ảnh hưởng bởi các tiêu chí như theo xu hướng "thấy trên mạng" hoặc do bạn bè giới thiệu mà ít quan tâm nhiều đến thành phần hoạt chất trong sản phẩm và có hợp với làn da của mình hay không. Đây là một quan niệm sai lầm, vì chọn sai hoạt chất không chỉ không có hiệu quả trong việc skincare mà đôi khi còn gây tác dụng không mong muốn khi chọn hoạt chất không phù hợp với lọa da, với kinh nghiệm điều trị hơn 06 năm của mình, Bác sĩ Thúy gợi ý một số hoạt chất hỗ trợ tốt cho việc phục hồi và điều trị mụn mà các bạn có thể tham khảo khi lựa chọn sản phẩm skincare tại nhà:
- Hyaluronic Acid: Giúp giữ nước cho da, từ đó giúp da dưỡng ẩm, cân bằng, phục hồi da thô ráp.
- Panthenol: Phục hồi, chữa lành da tổn thương, tái tạo lớp sừng từ đó cải thiện hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
- Ceramide: Ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, các yếu tố gây hại lên làn da, giúp da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
- Niacinamide: Hỗ trợ kiểm soát dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm viêm và giảm đỏ da trong quá trình điều trị.
- Peptide: Giúp củng cố các protein thiết yếu cho da, giúp chống lão hóa và phục hồi lại làn da đã hư tổn do mụn.
Với những chia sẻ trên, Bác sĩ Thúy hy vọng rằng mọi người đã có thêm những kiến thức bổ ích và xóa bỏ đi một số lầm tưởng về chăm sóc da mụn tại nhà, để việc điều trị trở nên hiệu quả, tiết kiệm được chi phí và thời gian!
